Le feste sono finite e ti hanno lasciato con una spiacevole sensazione di pesantezza e gonfiore? Aspetta! NO, NON voglio assolutamente propinarti l’ennesima DIETA e PROGRAMMA DETOX del momento. Sarai già fin troppo bombardato dai social, e dai media in generale, con questo genere di messaggi, per cercare di VENDERTI ogni tipo di prodotti, e… Continue reading DETOX EPATICO: di cosa si tratta?
Da quanto tempo sei stanc* di sentirti sempre stanc* e di non stare bene? Quante volte hai dato la colpa alla tua tiroide quando, nonostante la dieta, non sei riuscit* a perdere peso? I disturbi tiroidei sono invece assolutamente reali e stanno diventando sempre più comuni non solo nelle donne, ma anche negli uomini. Se… Continue reading Gennaio: mese dedicato alla Consapevolezza sui Disturbi Tiroidei.
Hai provato mille diete e terapie ma i tuoi sintomi proprio non migliorano? Continui a dare la colpa alla tua povera tiroide quando NON riesci a perdere peso, nonostante la dieta? Ti svelo un piccolo segreto: l’ “approccio classico” della dieta, che consiste nel mangiare sempre meno e fare più esercizio fisico non funzionerà. Si,… Continue reading Gennaio: mese dedicato ai Disturbi Tiroidei.
Nutrition is the core modality of functional medicine, an integrative approach to health. As defined by The Institute for Functional Medicine: “Functional medicine is an evolution in the practice of medicine that better addresses the healthcare needs of the 21st century. By shifting the traditional disease-centered focus of medical practice to a more patient-centered approach,… Continue reading Do you know what Functional nutrition is and what its benefits are?
