DETOX EPATICO: di cosa si tratta?

Le feste sono finite e ti hanno lasciato con una spiacevole sensazione di pesantezza e gonfiore? Aspetta! NO, NON voglio assolutamente propinarti l’ennesima DIETA e PROGRAMMA DETOX del momento. Sarai già fin troppo bombardato dai social, e dai media in generale, con questo genere di messaggi, per cercare di VENDERTI ogni tipo di prodotti, e… Continue reading DETOX EPATICO: di cosa si tratta?

Gennaio: mese dedicato alla Consapevolezza sui Disturbi Tiroidei.

Da quanto tempo sei stanc* di sentirti sempre stanc* e di non stare bene? Quante volte hai dato la colpa alla tua tiroide quando, nonostante la dieta, non sei riuscit* a perdere peso? I disturbi tiroidei sono invece assolutamente reali e stanno diventando sempre più comuni non solo nelle donne, ma anche negli uomini. Se… Continue reading Gennaio: mese dedicato alla Consapevolezza sui Disturbi Tiroidei.

La Verità sulla Tiroide e la Perdita di Peso

La Verità sulla Tiroide e la Perdita di Peso: Come Sbloccare il Tuo Metabolismo La tiroide gioca un ruolo fondamentale nel regolare il nostro metabolismo e, di conseguenza, nella perdita di peso. Se pensi che il classico approccio di mangiare meno e fare più esercizio sia la soluzione, ti svelo un segreto: non funzionerà. Gia’..proprio… Continue reading La Verità sulla Tiroide e la Perdita di Peso

Do you know what Functional nutrition is and what its benefits are?

Nutrition is the core modality of functional medicine, an integrative approach to health. As defined by The Institute for Functional Medicine: “Functional medicine is an evolution in the practice of medicine that better addresses the healthcare needs of the 21st century. By shifting the traditional disease-centered focus of medical practice to a more patient-centered approach,… Continue reading Do you know what Functional nutrition is and what its benefits are?